Wichtige Ideen und Tipps zur Gestaltung eines angenehmen und funktionalen Pausenraums

In einem schlecht belüfteten Bürogebäude dient der Pausenraum oft als informeller Rückzugsort, wenn die Arbeitsplätze erstickend werden. Diese Beobachtung, die bei Hitzewellen immer häufiger wird, zeigt, dass dieser Raum weit über seine Funktion als Kaffeeküche hinausgeht. Heute wird ein Pausenraum als ein multifunktionaler Ort konzipiert, der in der Lage ist, Nutzungen zu absorbieren, die ursprünglich nicht vorhergesehen wurden.

Pausenraum und Hitzewelle: ein Rückzugsort, der bereits bei der Planung integriert werden sollte

Die meisten Leitfäden zur Gestaltung eines Pausenraums sprechen von Möbeln, Farben und Kaffeemaschinen. Wenige thematisieren die thermischen Anforderungen, die jedoch die Denkweise über diesen Raum radikal verändern. Seit den jüngsten regulatorischen Entwicklungen muss der Arbeitgeber spezifische Präventionsmaßnahmen gegen Hitzewellen definieren, einschließlich der Änderung der Anordnung der Arbeitsplätze und der Schaffung geeigneter Ruhebereiche, gemäß den Empfehlungen der Anact.

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Konkret geht es um effektive Belüftung (Luftzirkulation allein reicht nicht aus, die Wärme muss abgeführt werden), Sonnenschutz für die Verglasung und einen verbesserten Zugang zu frischem Trinkwasser. Wenn sich der Pausenraum unter einem nach Süden ausgerichteten Glasdach befindet, wird er genau dann unbrauchbar, wenn man ihn am meisten braucht. Die Positionierung dieses Raums auf der Nordseite oder die Installation von außenliegenden, verstellbaren Jalousien verändert die Situation.

Für diejenigen, die einen Entspannungsraum auf Max Trucs gestalten möchten, sollte die Frage des thermischen Komforts an erster Stelle stehen, noch vor der Wahl des Sofas.

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Zonierung des Pausenraums: Nutzungen trennen, ohne abzuschotten

Nehmen wir einen klassischen Fall: Ein Unternehmen mit etwa dreißig Mitarbeitern verfügt über einen mittelgroßen Raum für die Pause. Zur Mittagszeit wärmen einige ihr Essen auf, andere führen ein persönliches Telefonat, zwei Kollegen spielen Karten. Das Geräusch der Mikrowelle übertönt das Gespräch, der Geruch von paniertem Fisch erfüllt die Leseecke. Ergebnis: Niemand kann sich wirklich entspannen.

Zwei Kollegen in der Kaffeepause in einem modernen Ruheraum mit gemütlicher Einrichtung und Schieferwand

Den Essbereich vom Entspannungsbereich zu trennen erfordert nicht unbedingt feste Trennwände. Ein einfacher Wechsel des Bodenbelags (Fliesen im Küchenbereich, Teppich oder elastischer Boden im Ruhebereich), kombiniert mit einem niedrigen Möbelstück als visueller Trennwand, reicht aus, um zwei unterschiedliche Atmosphären im selben Raum zu schaffen.

Essbereich: Priorität auf Belüftung und Reinigung

Der Essbereich konzentriert die Störungen: Gerüche, Krümel, Geräusche von Geräten. Es ist vorteilhaft, Mikrowelle, Spüle, Kühlschrank und Mülltrennung an einer Wand zu gruppieren, mit einer Dunstabzugshaube oder einem speziellen Abluftventilator. Die Meinungen hierzu variieren, aber eine auch nur einfache mechanische Belüftung reduziert deutlich die Ausbreitung von Gerüchen in den Ruhebereich.

  • Arbeitsplatte aus Laminat oder Edelstahl, leicht zu desinfizieren, mit einem Rand, um zu verhindern, dass Wasser auf den Boden läuft
  • Integrierte Mülltrennungsbehälter unter der Arbeitsplatte, um die visuelle Unordnung zu minimieren
  • Geschlossene Aufbewahrung (keine offenen Regale) für Tassen, Besteck und gemeinsame Vorräte

Bereich der Entkopplung: Lärm vor der Dekoration angehen

Bevor die Wandfarben ausgewählt werden, wird das akustische Problem gelöst. Ein schallabsorbierendes Wandpaneel oder eine Akustikdecke im Entspannungsbereich reduziert die Nachhallzeit und schafft einen echten Schnitt zur Arbeitsatmosphäre. Akustikplatten aus recyceltem Filz lassen sich ohne umfangreiche Arbeiten anbringen und können in die gewünschte Form geschnitten werden.

Bei den Sitzgelegenheiten bevorzugen wir Sessel mit umschließendem Rückenlehnen statt recycelte Besprechungsstühle. Der Unterschied in der Haltung zwischen “arbeiten” und “sich entspannen” beginnt vor allem bei den Möbeln.

Beleuchtung im Pausenraum: Licht an jede Zone anpassen

Ein häufiger Fehler besteht darin, den Pausenraum wie einen Open Space zu beleuchten, mit weißen LED-Paneelen an der Decke. Diese Art der Beleuchtung hält das Wachheitsniveau aufrecht, genau das Gegenteil von dem, was wir in einem Ruheraum suchen.

Zwei separate Beleuchtungskreise ermöglichen es, die Zonen zu unterscheiden. Im Essbereich sorgt eine funktionale Beleuchtung zwischen 4.000 und 5.000 Kelvin für gute Sichtbarkeit. Im Entspannungsbereich schaffen Zusatzleuchten mit warmem Licht (um die 2.700 Kelvin) eine Atmosphäre, die zur Entkopplung einlädt.

Natürliches Licht bleibt der wichtigste Hebel. Wenn der Raum über Fenster verfügt, wird der Entspannungsbereich in der Nähe positioniert. Innenjalousien ermöglichen es, den Lichteinfall zu regulieren, ohne die Sicht nach außen zu opfern, ein Element, das dazu beiträgt, die visuelle Ermüdung vor Bildschirmen zu reduzieren.

Snack- und Getränkebereich eines Pausenraums mit Holzregal, Gläsern mit gesunden Snacks und einem retro-grünen Mini-Kühlschrank

Pausenraum-Möbel: Für den tatsächlichen Gebrauch wählen, nicht für den Katalog

Regelmäßig sieht man Pausenräume, die mit einem Tischfußball ausgestattet sind, der zwei Wochen lang genutzt und dann aufgegeben wurde, oder mit einem wunderschönen Designer-Sofa, das sich nicht reinigen lässt. Die Möbel sollten dem tatsächlichen Gebrauch entsprechen, nicht einer idealisierten Projektion.

  • Hohe Tische mit Hockern für kurze Pausen (zehn Minuten Kaffee), niedrige Tische mit Sesseln für lange Pausen
  • Abnehmbare und maschinenwaschbare Bezüge für alle Stoffsitze
  • Mindestens eine zugängliche Steckdose pro Sitzbereich, um ein Telefon aufzuladen, ohne die Küchenarbeitsplatte zu blockieren
  • Ein freier Bodenbereich (keine Wand-zu-Wand-Möbel), um eine fließende Bewegung zu Stoßzeiten zu ermöglichen

Die Wahl zwischen neuen und refurbished Möbeln hängt vom Budget ab, aber ein hochwertiger refurbished Sessel hält länger als ein neues, günstiges Modell. Man achtet auf die Dicke des Sitzschaums und die Stabilität des Gestells, bevor man die Farbe des Stoffes auswählt.

Pflanzen und natürliche Elemente: über den Trend hinaus

Das Einbringen von Pflanzen in den Pausenraum macht nur Sinn, wenn sich jemand um sie kümmert. Ein Pothos oder eine Sansevieria toleriert das Vergessen des Gießens. Ein Ficus benjamina wird in einem Raum ohne direktes Licht in drei Wochen seine Blätter verlieren. Besser sind drei Pflanzen, die an die tatsächliche Helligkeit des Raumes angepasst sind, als ein künstlicher Dschungel, der Staub ansammelt.

Der letzte Punkt, der oft unterschätzt wird: die Beschilderung. Eine einfache, klare Anzeige zur Mülltrennung, zur Funktionsweise der Geschirrspülmaschine und zu den Reinigungszeiten vermeidet die meisten Nutzungskonflikte. Ein funktionaler Pausenraum ist in erster Linie ein Pausenraum, dessen Regeln für das gemeinschaftliche Leben für alle beim Betreten lesbar sind.

Wichtige Ideen und Tipps zur Gestaltung eines angenehmen und funktionalen Pausenraums